음식 메뉴 추천 테스트 링크
오늘 뭐 먹지
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인간은 평균적으로 아침 점심 저녁 이렇게 삼시 세끼를 먹게 되는데 맨날 똑같은걸 먹자니 질리고 음식 메뉴 고르기가 귀찮을때가 많습니다.
저도 어른이 되어 직장을 다니다보니깐 느끼는데 차라리 아침, 점심, 저녁 다 챙겨주던 학교다닐때가 그립기도 합니다.
“누가 오늘 먹을 메뉴 추천 해주면 좋겠다” 생각이 들때 추천드릴 수 있는 메뉴 추천를 추천 해주는 오늘 뭐 먹지 테스트 입니다.
혹시 저처럼 매일 오늘 뭐먹을까 고민중인 분들에게 꿀팁과 재미를 드릴 수 있다고 생각해서 포스팅 드립니다.
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저의 결과는(?)
저를 위한 추천 메뉴는 싱싱한 오메가3 가득 초밥이 추천 음식 메뉴로 나왔습니다.
이 테스트가 재밌는게 추천 해준 음식의 대한 효능도 간단하게 알려주고 있습니다.
[초밥의 효능]
몸과 마을 둘 다 건강하게 만드는 간편 요리
주재료인 생선은 체력과 멘탈에 만병통치!
초밥의 주재료인 생선은 그 종류마다 다양한 효능을 가지고 있어요.
대표적으로 광어는 오메가3가 풍부해서 심근경색 같은 혈관 질환을 예방해줘요. 장어는 성인병을 예방하는데 탁월합니다!
간편한 한끼로 급부상중인 초밥!
특히 연어를 이용한 초밥은 맛도 훌륭할뿐만 아니라 소화까지 잘 되는 것으로 알려져 있습니다. 게다가 비타민A가 풍부하고 빈혈에도 효능을 발휘하죠.
간단하면서 소화가 잘 되는 음식이 필요하다면 초밥은 어때요?
추천 메뉴는 가정의학과 전문의 이동환 원장님의
의학적 자문을 토대로 작성한 내용이라고 합니다.
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같이 해봐요
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읽어주셔서 감사합니다.
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