다이어트 성격테스트 링크 (다이어트 mbti)

다이어트 성격테스트

다이어트 mbti

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멋진 몸매 또는 예쁜 얼굴을 갖기 위해서 하는 다이어트지만 건강을 위해서라도 적당한 다이어트는 아주 좋은 일 입니다.

하지만 다이어트가 말처럼 그냥 쉽지 않고 어떻게 해야할지 갈피를 못잡는 경우가 있는데 나의 다이어트 성격은 어떤지 알려주고 나는 다이어트 할때 어떤 mbti 유형인지 알려주는 재밌는 테스트가 있어서 소개드리려 합니다.

[다이어트 성격 테스트 문제]
1. 다이어트를 결심했을 때 나는?

• 집에서 홈트하는게 최고!
• 동호회 같은 곳에 들어서 사람들하고 운동하는 편

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2. 헬스장 갔는데 사람이 아무도 없다면?

• 혼자 운동하면 외로운데 누구 안오나…
• 혼자 헬스장 사용하니까 조용하고 좋네!

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3. 친구가 갑작스럽게 등산을 가자 그러면?

• 집에서 홈트하고싶은데… “오늘은 몸이 좀 안좋은데ㅠ”
• 유산소 개꿀! “지금 바로 나갈게!”

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4. 다이어트를 하는데 살이 잘 안빠질 때 드는 생각은?

• 운동법을 바꿔야하나? 아님 식단이 문젠가?
• 살은 왜 빼야하는걸까…먹어도 살이 안찌는 세상이 올 순 없을까?

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5. 다이어트 하는 중 밤에 치킨을 먹고싶다면?

• 치킨은 살 많이 찌겠지? 먹으면 다이어트 실패야…
• 튀김옷 벗기고 먹으면 괜찮지 않을까…? 제로 치킨은 없나…?

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6. 헬스를 한다면 더 신경쓰이는 것은?

• 운동의 강도
• 근육의 움직임

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7. 친구가 애인과 헤어졌다고 술 한잔 하자고 했을 때 다이어트중인 나는?

• 친구의 고민은 들어주되 다이어트 신경쓰느라 음식은 잘 안먹는다.
• 친구의 감정에 공감해주며 그날만큼은 같이 먹어준다.

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8. 금방 그만둘 줄 알았는데 진짜 열심히 하네? 라는 말을 들었다면?

• 금방 그만둘 줄 알았다니ㅠ 왜 말 그렇게 해ㅠ
• 당연하지! 이게 나야~ (기분 좋아서 웃음 남)

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9. 친구가 살이 너무 안빠진다고 고민을 털어놓을 때 나는?

• 지금 운동 어떻게 하고있는데? 식단은 제대로 하고있어?
• 힘들지ㅠㅠ 우리 같이 힘내서 다이어트 해보자!

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10. 다이어트 시작했을 때 마음가짐은?

• 굶고 운동하다보면 살 빠지겠지~
• 세달정도 여유 있으니까 한달에 2kg씩만 뺄 수 있도록 하자!

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11. 다이어트 식단 짤 때 나는?

• 정확한 칼로리 계산과 규칙적인 식사시간 준수!
• 그냥 다이어트 식품만 끼니 때마다 챙겨먹기!

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12. 나의 운동 스타일은?

• 요일마다 운동 스케줄 짜놓고 계획적으로 실천
• 운동방법이나 시간에 구애 받지 않고 자유롭게 하는편