알코올 중독 테스트
알코올 중독 증상
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알코올 중독은 장기적으로 알코올을 과도하게 섭취하는 결과로 발생하는 상태를 말하는데 알코올 중독은 다양한 신체적, 정신적, 사회적 증상을 초래할 수 있으며 심각한 건강 문제와 삶의 질 저하를 일으킬 수 있습니다.
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■알코올 중독 증상
알코올 중독 증상은 정말 다양하게 존재하지만 대표적으로 알려진 알코올 중독의 증상은 다음과 같습니다.
신체적 증상
알코올 중독 증상에 신체적 증상에는 손 떨림, 근육 약화, 두통, 구역질, 구토, 소화 불량, 소변색 변화 등이 있는데 이는 당뇨병, 간 질환, 심장 문제, 신장 문제 등의 건강 문제도 알코올 중독과 연관될 수 있습니다.
정신적 증상
알코올 중독은 우울, 불안, 수면장애, 혼란, 기억력 손상, 두려움, 공격성 등과 같은 정신적 증상을 나타날 수 있습니다.
그리고 심각한 알코올 중독의 경우 환각증상이나 정신적인 망상과 같은 심각한 정신 장애가 발생할 수 있습니다.
사회적 증상
알코올 중독은 가족 및 친구와의 관계 문제, 직장 성과 저하, 금전적 어려움, 법적 문제, 사회적 고립 등과 같은 사회적 증상을 발생시킬 수 있습니다.
그리고 알코올 중독자는 술 구입과 같은 술 섭취를 위해 지속적으로 시간과 에너지를 소비하게 되며 이로 인해 사회적 책임을 소홀히 할 수 있습니다.
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■알코올 중독 테스트
자신이 알코올 중독자인지 알아보는 알코올 중독 테스트가 있다고 합니다
테스트 시작을 누르고 진행하시면 됩니다.
[테스트 문제]
1. 성별을 선택해 주세요.
- 남성
- 여성
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2. 지난 1년 간 술을 얼마나 자주 마십니까?
- 전혀안마심
- 월 1회
- 월2~4회
- 주2~3회
- 주4회 이상
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3. 지난 1년 간 일반적으로 술을 한 번에 몇 잔 마십니까?
- 1~2잔
- 3~4잔
- 5~6잔
- 7~9잔
- 10잔 이상
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4. 지난 1년 간 한 번에 소주 한 병 또는 맥주 4병 이상의 음료를 얼마나 자주 마십니까?
- 없음
- 월1회 미만
- 월1회
- 주1회
- 거의 매일
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5. 지난 1년 간 의도 한 것보다 더 많이 또는 더 오래 마신 적이 얼마나 자주 있었습니까?
- 없음
- 월1회 미만
- 월1회
- 주1회
- 거의 매일
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6. 지난 1년 간 음주 때문에 평소에 할 수 있었던 일을 하지 못한 적이 얼마나 자주 있었습니까?
- 없음
- 월1회 미만
- 월1회
- 주1회
- 거의 매일
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7. 지난 1년 간 술을 많이 마신 다음 날 아침 해장술 마신 적이 얼마나 자주 있었습니까?
- 없음
- 월1회 미만
- 월1회
- 주1회
- 거의 매일
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8. 지난 1년 간 술을 마신 후 얼마나 자주 죄책감을 느꼈습니까?
- 없음
- 월1회 미만
- 월1회
- 주1회
- 거의 매일
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9. 지난 1년 간 술 때문에 전날 밤에 무슨 일이 있었는지 기억하지 못한 적이 얼마나 자주 있었습니까?
- 없음
- 월1회 미만
- 월1회
- 주1회
- 거의 매일
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10. 지난 1년 간 음주로 인해 자신이나 다른 사람이 다친 적이 있습니까?
- 없음
- 있지만 지난 1년간 없음
- 있음
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11. 지난 1년 간 친척, 친구, 의사가 귀하의 음주에 대해 염려했거나 줄이도록 제안한 적이 있습니까?
- 없음
- 있지만 지난 1년간 없음
- 있음
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저의 결과는(?)
총점 : 8점 정상음주군이 나왔습니다.
알코올 중독 자가진단 결과 정상 음주군입니다.
남성은 1주일에 12잔 미만, 여성과 65세 이상의 연령은 1주일에 5잔 미만이 적당한 음주량입니다.
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알코올 중독 테스트 링크 바로가기
만일 점수가 높게 나왔거나 본인이 어느 정도 알코올 중독 상태인 것 같으면 알코올 중독은 심각한 상태이므로 중독에 대한 전문적인 치료와 상담이 필요합니다.
알코올 중독에 대한 자세한 정보와 도움을 얻기 위해서는 신체 건강을 관리하는 의료 전문가나 정신건강 전문가에게 상담을 받는 것이 좋습니다.
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