테니스, 수영, 필라테스 등 16가지 종류의 운동으로 알아보는 테스트봄에서 나온 ‘운동 성격 테스트’가 있는데 해당 테스트를 통해서 나에게 어울리는 운동을 알아시길 바랍니다.
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[테스트 문제]
1. 운동을 해야겠다는 생각이 들었다. 이 때 나의 행동은?
- 홈트 영상부터 찾아본다
- 주변 운동 시설을 찾아본다
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2. 헬스장 벽면에 몸이 아주 좋은 사람의 사진이 붙어있다 이 때 내 생각은?
- 나도 복근 생겼으면 좋겠다
- 저 몸을 만들기까지 얼마나 힘들었을까...?
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3. 길을 가다가 멀리서 뛰어가던 사람이 넘어진 걸 봤다 이 때 내 생각은?
- 아프겠다...
- 엄청 부끄럽겠다...!
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4. 친구가 아침 조깅을 하자고 해서 아침 6시에 일어나야 한다 벌써 새벽 1시...! 이 때 나는?
- 지금 자도 5시간 밖에 못 자네 ㅠㅠ
- 내일 그럼 6시에 일어나서... 씻고 옷 갈아입고 6시 반까지 나가고..
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5. 친구가 같이 운동을 가자고 한다! 이 때 나는?
- 운동은 혼자 하는 게 좋은데...
- 나야 좋지! 언제 갈래?
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6. 헬스장에서 꼭 덤벨을 핑크-노랑-검정 순으로 정리해두라고 했다. 이 때 내 생각은?
- 핑크-노랑-검정 순으로 정리한다
- 왜 꼭 핑크-노랑-검정이지..?
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7. 친구가 바디프로필을 찍었다고 자랑한다. 이 때 내 반응은?
- 오... PT 어디서 받았어?
- 야 진짜 고생했다...ㅠㅠ
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8. 남는 시간에 홈트를 해보려고 한다 내가 영상을 고르는 법은?
- 조회수 높은 영상을 보고 따라한다
- 사람들이 효과가 좋다고 한 루틴을 따라한다
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9. 헬스장 관장님께서 홍보 영상에 출연 가능하냐고 물어보셨다...!
- 헐 제가요?? 정말요??
- 어... 못할 것 같아요...
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10. 친구가 내가 운동하는 순서를 알려달라고 한다 이 때 나는?
- 운동하는 순서 그대로 알려준다
- 친구와 내 몸의 차이를 고려해서 조금 바꿔서 알려준다
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11. 엄마가 나보고 '운동 좀 해야겠다'라고 했다 이 때 나는?
- 인정하고 운동을 시작한다
- 맞는 말이지만 뭔가 속상하다
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12. 헬스장에 등록하려고 한다 이 때 나는?
- 집 근처 헬스장에 일단 가본다
- 어플을 이것저것 깔아서 리뷰와 가격을 비교해보고 간다
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저의 결과는(?)
태권도가 나왔습니다.
- 독립심이 강하고 고집이 세요
- 마음을 표현하는 데 거리낌이 없어요
- 하고 싶은 대로 다 하고 사는 편이에요
- 사람들과 지내는 걸 좋아하고 외향적이에요
- 감정기복이 심해요
이런 당신에게는 정신도 단련하고 몸도 단련하는 태권도'가 최고의 운동이에요.
수련을 하며 마음을 단단하게 다져보는 건 어떨까요?
잘 맞는 유형
필라테스
수영
안 맞는 유형
웨이트 트레이닝
요가
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운동 성격 테스트 mbti
ESTP 크로스핏
ESTJ 웨이트 트레이닝
ESFP 농구
ESFJ 테니스
ENTP 태권도
ENTJ 축구
ENFP 댄스
ENFJ 배드민턴
ISTP 걷기
ISTJ 등산
ISFP 홈트
ISFJ 요가
INTP 골프
INTJ 수영
INFP 자전거 라이딩
INFJ 필라테스
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같이 해봐요
운동 성격 테스트 링크 바로가기
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읽어주셔서 감사합니다.
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