마스크 어지러움1 <마스크 어지러움 증상 이유> 두통 호흡곤란. 요새 코로나바이러스 예방을 위해 많은 사람이 마스크를 착용한다. 또한 미세먼지같은 예방을 위해서도 마스크를 쓰는경우가 참 많아진다. _ •마스크만 쓰면 두통 어지러움 이유? 마스크만쓰면 머리가 어지럽거나 두통증세가 있는분이 간혹 있다. 이유는 •마스크 내부에 이산화탄소를 뱉고 다시 마시게됨으로써 문제가 생기거나 마스크 차단율 때문에 호흡자체가 불편할 수 있습니다. •또한 마스크를 착용하여 마스크끈 때문에 귀를 당기는 이유도 포함 됩니다. • 마스크 오랜시간 착용하면 입을벌리지않게 되면서 턱관절 움직임이 나쁘면 뇌압조절에도 문제를 일으키면서 두통이 오게 됩니다. •해결방법 사실상 마스크착용후 두통등 어지러움이 발생되면 마스크를 벗고 충분한 산소호흡을 해주고 목과 턱 스트레칭을 해줘야하는데 요즘같은 시국에 .. 2020. 4. 27. 이전 1 다음