디지털 치매 자가진단 검사 방법
컴퓨터, 스마트폰, 내비게이션 등에 둘러싸인 현대인 10대에서 30대사이 기준으로 젊은이들이 과도하게 문명에 의존한 결과로 치매와 유사한 인지적 저하를 경험하고 있다는 사회 일각의 주장을 디지털 치매라고 합니다.
디지털 치매론자들은 “디지털 기기에 대한 의존이 언어, 기억, 지능, 의식 등의 감퇴를 초래한다”고 주장하며 다른 말로 IT 증후군이라고도 합니다.
일단 정신의학적 관점에서는 디지털 치매를 별도의 질환으로 분류하고 있지 않지만 사회적 논란거리 문제로 이야기가 나오고 있습니다.
치매라는 것은 비유적인 의미이며 실제 질환인 치매 그 자체를 의미하진 않는데 다만 치매가 언어, 지능, 기억과 인출, 표상, 의사결정, 지각(perception), 의식, 문제해결 등 인지적 역량의 전 범위에서 점차적인 붕괴를 초래한다는 점에 착안해서 디지털 기기의 과다 사용이 치매와 유사하게 인지능력 감퇴를 일으킬 수 있다는 주장을 제기하는 것입니다.
디지털 기기에 의존이 인지능력 감퇴를 얼마나 초래하는가에 대한 정의는 치매론자들 사이에서도 다르지만 약하게는 건망증 수준에서 강하게는 실제 치매 이상의 인지능력 감퇴가 생길 수 있다고 주장합니다.
■디지털 치매 자가진단
[테스트 문제]
1. 상대방과 대화할 때 80%는 휴대폰이나 메신저를 이용한다
2. 외우는 전화번호가 5개 이하다.
3. 몇 년째 사용하는 전화번호가 기억나지 않은 적이 있다.
4. 손으로 글씨는일이 드물다.
5. 아는 영어, 한자가 기억나지 않은 적이 있다.
6. 전날 먹은 식사메뉴가 잘 생각나지 않는다.
7. 똑같은 얘기를 계속한다고 지적받은적이 있다.
8. 애창곡 가사를 보지 않으면 노래를 부르기 어렵다.
9. 처음 만났다고 생각했는데 전에 만났던 사람이었다.
10. 자동차 내비게이션을 장착한 뒤 지도를 보지 않는다.
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저의 결과는(?)
저는 정상으로 나온듯 합니다.
적절한 IT기기 사용은 생활을 편리하게 합니다.
지금처럼 적절하게 사용하시면 좋습니다.
라고 나왔습니다.
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디지털 치매 자가진단 테스트 링크 바로가기 출처
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본 내용은 세모테사이트 출처를
기반으로 작성되었음을 안내드립니다.
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